Tous nos conseils pour bien consommer le thé vert

De toutes les variétés de thés existantes, les thés verts sont probablement parmi les plus connus et les plus appréciés. Découvert en Chine au IIIème millénaire avant notre ère, ils étaient utilisés principalement pour leurs vertus médicinales. A la différence des autres types de thés, le thé vert se distingue en préservant tous ses antioxydants naturels, ce qui offre ses bienfaits médicinaux à ce breuvage, et son goût unique. Nous allons voir dans cet article comment bien préparer un thé vert de qualité avec Maison Bourgeon.

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Les bienfaits du thé vert

Nous l’avons vu, les thés verts sont très prisés pour leurs vertus médicinales, et cela depuis plusieurs millénaires. Découvrons en détail certains de ses bienfaits qui ont fait la réputation de ce brevage :

• Le thé vert aide à la digestion : il aide en effet au transit intestinal ; il est donc très apprécié après les repas.
• Cela permet également la perte de poids : en plus d’aider à stimuler notre système digestif, le thé vert, notamment le thé vert à la menthe, brûle également les mauvaises graisses, ce qui est idéal pendant un régime.
• Ce type de thé agit également comme un puissant anti-dépresseur : grâce à théanine, un antioxydant présent dans le thé vert, votre stress se verra réduit si vous consommez régulièrement du thé vert de qualité.
• Le thé vert réduit les risques de maladies cardiaques : possédant abondamment des antioxydants naturellement efficaces pour combattre les facteurs liés aux maladies cardiovasculaires, cette boisson est recommandée pour tous ceux ayant des problèmes aux cœurs.

Comment bien préparer son thé vert ?

Pour réussir un thé vert de qualité, vous aurez besoin de gérer avec précision la température de votre eau, ainsi que le temps d’infusion de votre thé. Il est conseillé de verser une eau à 60°C dans une théière contenant votre thé vert, et laisser infuser 2 minutes avant de retirer votre boule à thé, ou filtre. Avec cette préparation, vous conserverez tous les bienfaits du thé vert, c’est-à-dire tous ses antioxydants. En ce qui concerne le dosage de votre thé vert, et dans le cas où vous possédez une théière à filtre, verser une cuillère à café de votre préparation par personne. Pour finir, ajoutez du sucre ou du miel à votre convenance et votre boisson sera prête à être dégustée.

Chez Maison Bourgeon, nous offrons une large sélection de thés vert

Avec Maison Bourgeon, nous cherchons à créer les meilleures recettes de thés et infusions. Découvrez notre sélection de thés noirs, thés oolongs, et bien-sûr thés verts, tous idéals après un repas ou pour passer un moment de détente. Avec près d’une trentaine de recettes différentes pour nos thés verts, vous trouverez forcément la création qui vous ressemble. Et si vous avez la moindre question au sujet de nos thés, n’hésitez pas à nous contacter via notre site internet, nous serons ravis de vous répondre.